いいんだよ。いいんだよ。
すっごく無意識レベルで、
“認められたい”
“よく思われたい”
“うまくいかせたい”
“ちゃんと完ぺきにやりたい”
こういう人の目を気にしたような思考が
いろんなとこに隠れてて
仕事でも、人間関係でも
やること全てを“うまくいくように”
ものすごい頭で考えちゃってました。
ザワザワと気分が悪いのは
あの事やその事が上手くいかないからじゃなくて、
自分軸からものすごくズレてるよ〜〜のサイン。
本当はどうしたい？
本当の本当は？
そう聞いていくと
「失敗しても、上手くいかなくてもいいから
コレがしたい！」
「ダメな奴だと思われてもいいから挑戦したい！」
「誰かに認めてもらわなくたっていいから
やってみたい！！」
そんなのがでてきて、
その
「失敗してもいい」
「上手くいかなくてもいい」
「どう思われてもいい」
「誰かに認めてもらわなくてもいい」
の部分に涙がでました( ･⌓･̥̥̥ )
あ〜〜〜〜。
自分の中で、
挑戦するからには
「成功しなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」
相手から
「よく思われなきゃ」
「認めてもらわなくちゃ」
と、自分で自分を
ものすごく
縛り付けて制限をかけてた。
そりゃ苦しいし
なんにも挑戦できなくなっちゃうよね。ごめんね。
ひとつひとつ
いいんだよ。
いいんだよ。
って、
『YES』を出していくと
今までダメだと頑なに思ってきた事が
やさしく溶けていって
満たされて
最後には愛でいっぱいになりました( ˘˘̥ )♡
ただ ただ
認めてあげるという事が
どれだけ自分を癒す行為になるのかと
改めて心に沁みました。
自分に
いいんだよ。と言ってあげられるのは
救ってあげられるのは
わたしだけ。
どんな時も
どんな事も
どんな想いも
いいんだよ。
いいんだよ。
𝒶𝓀𝒶𝓃ℯ⋆☁︎·̩͙
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